تحتوي اكلات التمر على الكثير من الفوائد التي تعطي قوة للجسم، ويساعد التمر على تعديل ضغط الدم، ويعمل أيضًا التمر على ضبط السكر داخل الجسم، وكذلك

غذاء التمر والماء هو نوع من الصيام لا يأكل فيه الإنسان سوى هذين العنصرين. غالبًا ما يستخدم هذا النظام الغذائي لأغراض دينية أو روحية، حيث يُعتقد أنه يطهر الجسم والعقل. يستخدم بعض الأشخاص هذا النظام الغذائي أيضًا كوسيلة لإزالة السموم من أجسامهم أو إنقاص الوزن.

يُعد رجيم التمر واللبن من أفضل وأشهر أنظمة التخسيس والحميات الغذائية التي يتبعها عدد كبير من الأشخاص للتخلص من الوزن الزائد والسمنة المفرطة، ويساهم في إنقاص

التمور لها العديد من الأنواع والتي تعد تمور عضوية هي واحدة من أجود أنوعها ولها الكثير من المميزات، التي تجعلها مطلوبة جدا في الاسوق إن لم

افضل انواع التمر للرجيم

حلويات الشوفان بالتمر وصفات لحلويات من النوع الصحي الخفيف الأقل من حيث المحتوى السعري، من الممكن لكل ربات البيوت أن تقمن بتحضيرها ومن دون أن تكون

حلويات شعبية بالتمر نتعرف على أهم وصفاتها فيما يلي، حيث يعد التمر من بين نوعيات الفواكه التي من الممكن أن نستخدمها لعمل العديد من أصناف الحلويات

يعد رجيم التمر واللبن من أفضل الأنظمة الغذائية التي تساعد في إنقاص الوزن خلال ثلاث أيام ولكن لابد من اتباع النظام الغذائي بتفاصيله التي سنتعرف عليها

تعرف على تحديثات أسعار التمور في السوق السعودية، واهم أنواع التمور وأسمائها. وما هى أرخص وأغلى أنواع التمور فى السعودية.