تخطى إلى المحتوى

Uncategorized

فوائد تمر العجوة

فوائد تمر العجوة

فوائد تمر العجوة كثيرة ومتعددة فالعجوة تُعتبر من الوجبات الخفيفة التي تمد الجسم بالطاقة والحيوية والتي يسهل تناولها بشكل يومي كأحد الوجبات الرئيسية، إذ يتميز التمر بالسعرات الحرارية المناسبة في الوجبة الواحدة فضلًا عن احتوائها للعناصر والمواد الغذائية المفيدة لصحة الجسم والجهاز الهضمي بشكل عام